Intensive Moisturising Cream Κρέμα για Κνησμό & Ξηρό Δέρμα

Όλοι μπορούν να επωφεληθούν από την καθημερινή χρήση ενυδατικής. “Η ενυδατική είναι πολύ σημαντική για όλους, τόσο σε νεαρή όσο και σε μεγαλύτερη ηλικία”, λέει ο Δρ. Daniel Sugai. Όπως εξηγεί, η ενυδατική προστατεύει το δέρμα από εξωτερικούς επιθετικούς παράγοντες όπως είναι οι αλλαγές του καιρού, που μπορεί να αφήσουν το δέρμα ξηρό και με αίσθηση τραβήγματος. Η σωστή ενυδατική μπορεί να βοηθήσει στη “διατήρηση της ισορροπίας του δέρματος”, επισημαίνει. Σύμφωνα με τον Δρ. Sugai, “Ουσιαστικά, η ενυδατική αναπληρώνει και αποκαθιστά τον φυσικό φραγμό, κρατώντας το δέρμα μας χαρούμενο”.

 Οι δερματολόγοι γενικά συνιστούν να ενυδατώνετε το πρόσωπό σας 2 φορές την ημέρα. Σύμφωνα με τον Δρ. Sugai, καλό είναι να κάνετε την ενυδάτωση κομμάτι της καθημερινής σας ρουτίνας, “ όπως το βούρτσισμα των δοντιών σας –πρωί και βράδυ”. Όπως ισχύει και για τον καθημερινό καθαρισμό, θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ενυδατική σε τακτική βάση για να αποκομίσετε όλα τα οφέλη της και να αποκτήσετε απαλό, λαμπερό δέρμα. Αν φοβάστε μήπως το παρακάνετε με την ενυδάτωση, ή αν χρειάζεστε καθοδήγηση σχετικά με το πόσο συχνά χρειάζεται ενυδάτωση ο δικός σας τύπος δέρματος, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο. Και να θυμάστε: αν βασίζεστε μόνο στον δείκτη προστασίας της ενυδατικής σας για αντηλιακή προστασία, θα πρέπει να την ανανεώνετε σύμφωνα με τις οδηγίες του προϊόντος.

Οι ενυδατικές προσώπου που είναι σχεδιασμένες για χρήση σε όλο το πρόσωπο (και τον λαιμό) πρέπει πάντα να εφαρμόζονται σύμφωνα με τις οδηγίες στην ετικέτα του προϊόντος. Η “σωστή” ποσότητα ενυδατικής μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας και την υφή της σύνθεσης που έχετε επιλέξει (αλοιφή έναντι κρέμας ή λοσιόν, για παράδειγμα). 

Ένας γενικός κανόνας είναι να εφαρμόζετε ποσότητα ίση με ένα κέρμα για όλο το πρόσωπο αν χρησιμοποιείτε κρέμα, και ποσότητα ίση με ένα φουντούκι αν χρησιμοποιείτε λοσιόν. Στην περίπτωση που χρησιμοποιείτε ενυδατική ημέρας με SPF, θα πρέπει και πάλι να ακολουθείτε τις οδηγίες που αναγράφονται στην ετικέτα του προϊόντος.

Υπάρχουν πολλά συστατικά που μπορείτε να επιλέξετε για την ενυδάτωση του δέρματός σας. Η Δρ. Adeline Kikam συνιστά ενυδατικά συστατικά όπως είναι το υαλουρονικό οξύ, ένας υγροσκοπικός παράγοντας που έλκει και συγκρατεί την υγρασία στο δέρμα&rdquo. Ο Δρ. Daniel Sugai συμφωνεί, προσθέτοντας ότι “η έξτρα ενυδάτωση είναι πάντα ωφέλιμη”.

Ο Δρ. Sugai και η Δρ. Kikam μιλούν επίσης για τη σημασία των ceramides. “Πρέπει ο δερματικός φραγμός να επιτελεί σωστά τη λειτουργία του, ώστε να συγκρατεί την ενυδάτωση που προσφέρουν τα ενυδατικά συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ. Έτσι το δέρμα θα είναι υγιές και γεμάτο ζωντάνια", λέει η Δρ. Kikam. “Τα ceramides είναι μαλακτικοί παράγοντες που ενισχύουν αυτόν τον προστατευτικό φραγμό&rdquo, εξηγεί.

Όλες οι ενυδατικές της CeraVe εμπεριέχουν 3 απαραίτητα ceramides, καθώς και άλλα συστατικά που υποστηρίζουν το δέρμα, όπως υαλουρονικό οξύ. Έχοντας αναπτυχθεί σε συνεργασία με δερματολόγους, οι συνθέσεις μας είναι σχεδιασμένες να ενυδατώνουν το δέρμα και να προστατεύουν τον φυσικό φραγμό του. Για να μάθετε περισσότερα, ανατρέξτε στην ενότητα Τα συστατικά στα προϊόντα CeraVe.

“Η ενυδατική με SPF είναι πολύ σημαντικό βήμα στο πρόγραμμα περιποίησής σας&rdquo, λέει ο Δρ. Daniel Sugai. “Ενυδατώνει, συγκρατεί την υγρασία, και επιπλέον προστατεύει το δέρμα από τις επιπτώσεις της ακτινοβολίας UV”. Ο Δρ. Sugai συνιστά να χρησιμοποιείτε ενυδατική με SPF σε καθημερινή βάση, ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός σας ή την εποχή, και να φροντίζετε να την ανανεώνετε τουλάχιστον κάθε 2 ώρες μέσα στη μέρα.

Το SPF σημαίνει “Sun Protection Factor (Δείκτης Αντηλιακής Προστασίας)”. Αυτός ο αριθμός δείχνει πόσο καλά προστατεύει το εκάστοτε προϊόν από τις ακτίνες UVB. Επομένως, όσο υψηλότερη η τιμή του SPF, τόσο μεγαλύτερη η προστασία από τα ηλιακά εγκαύματα. Για παράδειγμα, ένα προϊόν με SPF 30 φιλτράρει περίπου το 97% των ακτίνων UVB, σύμφωνα με το Ίδρυμα για τον Καρκίνο του Δέρματος (SCF).³ Ο Δρ. Daniel Sugai συνιστά να επιλέξετε μια ενυδατική που να παρέχει προστασία ευρέος φάσματος, δηλαδή ενάντια τόσο στις UVA όσο και στις UVB.

Ακόμα και οι σκούροι φωτότυποι είναι πιθανό να εμφανίσουν βλάβες από τον ήλιο, όπως ορατά σημάδια γήρανσης και υπερμελάγχρωση. Η αυξημένη μελανίνη προσφέρει μεν κάποια προστασία, αλλά αυτή δεν επαρκεί. Όπως εξηγεί ο Δρ. Daniel Sugai, “Πρέπει να βάζετε αντηλιακό, για να προστατεύσετε το δέρμα σας”. Το αντηλιακό, σύμφωνα με τον Δρ. Sugai, helps “φιλτράρει τις ακτίνες UVA και UVB που προκαλούν βλάβες στο DNA, καθώς και υπερμελάγχρωση και σημάδια φωτογήρανσης”.Στους ασθενείς του με σκούρο φωτότυπο, συνιστά να χρησιμοποιούν αντηλιακό ή ενυδατική με SPF σε καθημερινή βάση.

Το ξηρό δέρμα στο πρόσωπο μπορεί να οφείλεται σε διάφορα αίτια, όπως αυτά που αναφέρθηκαν παραπάνω από τον Δρ. Sugai , οπότε είναι πιθανό η ενυδατική σας να μην επαρκεί για την αντιμετώπιση αυτών των βαθύτερων αιτίων. Αν λοιπόν ταλαιπωρείστε από χρόνια ξηρότητα ή αν το δέρμα σας ξεφλουδίζει, παρουσιάζει πλάκες ή είναι σκασμένο με ρωγμές που αιμορραγούν ή είναι επώδυνες, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν έμπειρο δερματολόγο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό μπορεί να είναι σημάδι υποκείμενης ασθένειας ή δερματικής πάθησης και να απαιτεί σωστή αξιολόγηση και πλάνο θεραπείας.

Επιπλέον, μάθετε περισσότερα για το πώς μπορείτε να ανακουφίσετε το δέρμα σας με τα απαλά προϊόντα χωρίς άρωμα της CeraVe σε αυτόν τον Οδηγό καθαρισμού. Κι αν πιστεύετε ότι έχει έρθει η ώρα να βάλετε στην καθημερινότητά σας μια ενυδατική με SPF, εγγραφείτε για να πάρετε μέρος στο 21 Day Challenge!